自從看了《爸爸去哪兒》后,我就管我爸爸叫“爸比”了。
爸比經(jīng)常去跑步,有一天,我跟爸比說(shuō):“爸比你去跑步嗎?我也去吧。”爸比同意了。
下樓后,我似懂非懂的跟著爸比做完準(zhǔn)備活動(dòng),開(kāi)跑!一開(kāi)始我跟在爸比后面跑,后來(lái)我越跑越快越跑越快,超過(guò)了爸比,我想:快跑!快跑!讓爸比追不到我。這樣繞著小區(qū)樓下跑了兩圈之后,我累的上氣不接下氣,爸比看我很累了,就說(shuō):“你到中庭那邊休息一會(huì),爸爸多跑幾圈再來(lái)找你。”我就在樹(shù)下的小板凳上坐著,爸比一會(huì)兒就過(guò)來(lái)找我了,我跟爸比說(shuō):“我好累啊,氣都喘不過(guò)來(lái)了。”爸比告訴我:“你跑的太快了,剛開(kāi)始跑的時(shí)候,不要一下子跑太快,也不要一邊跑一邊說(shuō)話,或者一邊笑,跑步的時(shí)候呼吸要均勻,才不會(huì)覺(jué)得那么難受。"原來(lái)跑步還有這么個(gè)道理,我以前都沒(méi)領(lǐng)悟到呢。
現(xiàn)在爸比下樓跑步我都跟著,我要堅(jiān)持跟爸比一起跑步!