暑假作文400字 游泳

暑假我最想做的事情之一就是游泳。這個(gè)暑假，我計(jì)劃每周去游泳兩次。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，夏天去游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。夏天，游泳不像其他的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使人渾身是汗，衣衫盡濕，而下水游泳可以使你非常涼爽，心曠神怡，最重要的是可以跟其他小朋友在水里嬉戲。

今天，我和爸爸，表姐去開(kāi)發(fā)區(qū)第一體育中心游泳，我很興奮，因?yàn)檫@是我今年夏天第一次下水游泳。我們?nèi)サ降谝惑w育中心的時(shí)候，一看，哇！這里好大?。∮腥齻€(gè)游泳池，一個(gè)是七十六厘米深的淺水池、一個(gè)是一米四深的標(biāo)準(zhǔn)水池，一個(gè)是一米八六深的深水池。

我們?cè)谝幻姿纳畹挠斡境乩镉斡尽傞_(kāi)始游泳時(shí)，我們是戴著游泳圈游的。我們?cè)谒锎蛩?、比賽游泳，把頭悶在水里看誰(shuí)游得遠(yuǎn)，非常好玩。后來(lái)，爸爸說(shuō)不能老是把頭悶在水里游，要學(xué)會(huì)把頭放在水上游。我們就聽(tīng)爸爸的，學(xué)著把頭放在水上游泳。

剛開(kāi)始游，我有點(diǎn)害怕，不敢把游泳圈脫下，不過(guò)，表姐說(shuō)不用怕，只要跟著我爸爸學(xué)就會(huì)了。果然，爸爸一教我們就學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，后來(lái)，我們按照爸爸說(shuō)的方法，煉了差不多半個(gè)多小時(shí)，感覺(jué)很累，就上岸回家了。今天游泳還是蠻有收獲的。

我覺(jué)得游泳是很好的健身運(yùn)動(dòng)。建議大家都去游泳，它可以煅煉身體、增強(qiáng)抵抗力，還可以減肥呢！