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我心中的一盞燈

我心中的一盞燈
    “聽說中考的時候游泳可以代替跑步。”“嗯,是的,還是游泳省力些,我準備給我女兒報名。”……真的嗎? 無意中聽到媽媽要叫我去學游泳,很舒服,悲的是好不容易盼來一個暑假,又不能睡懶覺嘍!因為早上要7點鐘起床, 雖然比上學晚起了半個小時,但我還是有些不情愿。唉!就堅持15天吧!  
    終于開始學游泳了!我穿上泳衣,帶上泳帽,泳鏡,系上浮力帶,全副武裝,準備游泳。我將浮力帶吹足,以免自己沉下水去,剛下水。我就挺緊張的,教練就耐心的說:“放松,放松,別緊張,就像在水里走路一樣,嗯,對了,放輕松,向兩邊滑……”我明白了,心想:反正有浮力帶,沉不下去的,就算沉下去了,去年和外公學了有些基礎在這,應該沒問題的,于是,我就悠哉悠哉的游過去了,一會兒就到終點了,真快呀!我很高興,因為我終于可以游到終點了!
    游了幾圈后,教練看我們都能比較適應水中的環(huán)境了,于是初步的教我們手和腳在水中的姿勢:手要往兩邊滑,要有力,到位,就像畫愛心一樣,一定要收在腰部,說著,教練就給我們做示范 。教練的手一遍一遍的做著動作,我們也跟著一遍一遍的學,稍有不對,教練就即時糾正。腳要往兩側蹬,要用力,教練強調了“用力”二字,腳背要勾起來,整個肢體形狀像一只鼓起來的青蛙,這只青蛙想要往跳,隨著腳的一伸一縮,人就往前游,這就是蛙泳??粗叹毜氖痉?,我覺得學習蛙泳,姿勢很重要!
    教練居然讓我們跳水!天吶!我天生就膽小,怎么跳水?跳臺其實很矮,很容易跳到水里,但如果姿勢不正確,筆直的跳了下去,可是這樣很容易磕到后腦勺。所以,需要雙手向前伸,整個人往前縱??墒牵也桓姨?!我的腳發(fā)抖。什么都不管了,別人跳下去都沒事,我……我應該也沒問題吧!我閉上眼睛,只聽“撲通”一聲,“太近了,太近了,下次游遠一點……”“哦。”我很輕的應了一句,也不知道教練聽見了沒有。又經過后來很多次的跳水,我終于不害怕了,跳得也更遠了。
    后來的幾節(jié)課,我們漸漸熟練了蛙泳的姿勢,也學會了憋氣,教練也叫我們放開浮力帶,練習游十五米。起初,我還有些緊張,心想:萬一突然嗆水了怎么辦?萬一沉下去了怎么辦?萬一……后來一細想,這么多教練在,怕什么?臉上的“烏云”一下子就散開了,準備挑戰(zhàn)自己!到我了,我縱身一躍,跳進了游泳池,游了起來,想象浮力帶還牢牢的綁在我身上,想象著我就是一只青蛙,在水中漫游,想著想著,我就到了終點,我長舒了一口氣。
    游泳課結束了,15天仿佛一下子就從我指縫間溜走了,真快呀!想想這幾天游泳,覺得很快樂,很滿足!

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