尊敬的老師們、親愛的同學們,大家早上好!今天我演講的題目是《讓自信成為一種習慣》。
自信,是人生最良好的習慣之一,在我們周圍,有許多充滿自信的同學和朋友,這些人因自信而充滿魅力、受人歡迎、令人敬佩。人們常常認為,自信是與生俱來的,有些人注定與自信無緣。其實,這是一種誤解,環(huán)顧周圍。我們的同學、朋友在成長過程中逐步建立起自信的事例并不鮮見,所以說,讓自信成為我們的一種習慣并不是一件困難的事。
在上個世紀三十年代,英國有一位年輕的父親,他總是教導自己年幼的女兒瑪格麗特,不管做什么事情,都要做到一流,甚至跟她說,不管到哪里,都要站在最前排?,敻覃愄厣钌钣涀×烁赣H的教誨,在以后的學習工作中,她總是抱著自己能夠把事情做成一流的信念,盡自己最大的努力克服一切困難,把事情做到至善至美,以自己的行動踐行著“永遠站在最前排”。上大學時,本來五年的課程,她用一年就修完了。而且成績優(yōu)異,在體育、音樂、演講方面,她也是佼佼者。正是憑著這種自信的習慣,40多年后,她成為英國乃至整個歐洲政壇上最耀眼的明星,連續(xù)4年當選保守黨領袖,并于1979年成為英國第一位女首相,執(zhí)政11年,她被人稱為“鐵娘子”,她的名字叫瑪格麗特·撒切爾。
拿破侖曾經(jīng)說過,一個人的成就,絕不會超出他的自信所能達到的高度。也就是說。一個人自信程度的高低,決定他人生成就的大小?,敻覃愄貜男【陀幸环N十分強大的自信,并使自信成為了自己的習慣,她才能在自己的人生道路上將自己提升一個又一個高度。
有的同學可能抱怨,自己的父親沒有像撒切爾的父親一樣教導我,我因此很缺乏自信。沒有關系,自信完全可以在后天建立起來,并且建立自信并不困難。
美國有一位著名的心理學博士叫基恩,他小時候因為自己是個黑人而十分自卑。有一次,他遇到了一位賣氣球的小販,這個小販每當生意不好時,就向天空放飛幾只氫氣球,借此吸引周圍的小孩子,小孩子們會爭相來購買五顏六色的氣球,不一會兒,生意就好起來了。有一次,在小販放飛氣球時,基恩在一旁圍觀,他一直注視著天空中一只黑色的氣球。聰明的小販立刻明白了,他知道,在黑人小孩眼中,黑色代表骯臟、卑微和低賤。小販走近基恩,對他說:“孩子,黑色氣球能不能飛上天空,在于它心中有沒有想飛的那口氣,如果氣足夠,它就一定能和其他顏色的氣球一樣飛上天空,做人也是一樣,只要相信自己能行,就一定能行。”小販的一席話深深觸動了基恩,他開始相信,只要氣足夠,就一定可以像黑色氣球那樣飛上天空。在以后的歲月里,基恩一直告訴自己一定能行,漸漸地,自信變成了他的一種習慣,帶領他走向人生的巔峰,成為美國極負盛名的心理學家。
同學們,基恩博士少年時的不自信是因為他是一個黑人,他因自己受到歧視而十分自卑和痛苦,并且,他是黑種人這一事實是不可改變的。然而,自信的可貴之處正在于此,自信不是來自于他人或其他事物,而是源于自己的內心和靈魂。無論外部環(huán)境多么惡劣,都不會壓垮一個靈魂強大的人,也就是真正自信的人。所以我們要想成功,要想堅強,要想快樂,要想激發(fā)出自己巨大的潛能,就一定要讓自信變成自己的習慣。
已經(jīng)擁有強大自信心的同學,一定要保持住,并不斷擴大自己的自信心。暫時缺乏自信心的同學,要嘗試做出改變,《易經(jīng)》中講:“窮則變,變則通,通則久。”要努力讓自信變成自己的習慣,讓自信植入你的潛意識,自信是成功的基石,沒有自信,就難以成功。
下面,我跟大家分享幾條培養(yǎng)自信心的方法:
①在聚會、開會等場合挑前排的位子坐。一般情況下,多數(shù)人都是先挑后面的位子坐,都不希望讓自己太顯眼,怕受人注目,這是一種缺乏自信的表現(xiàn),坐前排的位子可以增強你的信心,大家可以當成一個規(guī)則試試看。如果說坐前排會比較顯眼,那么成功又何嘗不是一種顯眼呢?
②練習用你的目光正視別人。這是自信的表現(xiàn),也是正義、誠實、光明磊落的表現(xiàn)。
③加快走路的速度,走路時抬頭挺胸,這些積極的動作可以改變一個人的心理狀態(tài)。懶散、拖沓的人往往是充滿抱怨、心情糟糕的人。
④多笑一笑,笑是醫(yī)治信心不足的一劑良藥,笑可以化解與他人的矛盾,笑可以使你有一個良好的人緣。
同學們,自信的人有一個共同的表現(xiàn),那就是不卑不亢,既不會畏縮自卑,也不會趾高氣昂。大家要在今后的學習和生活中不斷培養(yǎng)并提升自己的自信心,如果你想成為一個充滿活力與熱情的人,一個善良友好的人,一個斗志昂揚的人,一個魅力十足的人,一個成功的人,就一定要做一個真正自信的人!
最后,預祝親愛的同學們都成為信心十足的、成功的人!
謝謝大家!