一個(gè)人的時(shí)候總會(huì)想很多,想以前,想現(xiàn)在,想以后。其實(shí)想來想去只是給自己增添了不開心。
總會(huì)想著還沒有發(fā)生的事情,這些煩心的事不知道什么時(shí)候才不用去做,明明自己不愿意,卻不得不做,有很多事情都不是憑自己的喜好就能決定的了的,畢竟還是這個(gè)社會(huì)這個(gè)集中的人,很多事身不由己。
很多時(shí)候想著自己是不是得了抑郁癥,應(yīng)該去看心理醫(yī)生,還沒有去做的事,總會(huì)在心里想象當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景,每想一遍都是一樣的結(jié)果,自己不開心,心里也有一個(gè)聲音一直在和自己對(duì)話。
可能有人說,每件事之前仔細(xì)想想有好處,但是我想的太多,假設(shè)了各種可能,給自己施加壓力,可能也是我本身性格的問題吧,天生多愁善感,還有一顆玻璃心。
心煩的時(shí)候會(huì)和朋友說煩心事,朋友安慰我說不要想那么多,想點(diǎn)開心的事情,要不然每天都過的太累了,其實(shí)我又何嘗不想開心的過每一天呢,但是這對(duì)我來說是奢求吧,不過我也希望我能改變我的性格,不那么傷春悲秋,每天都開心,我也會(huì)試著去這么做的。
看到過一句話,除了你自己,沒有人能妨礙你的心情。是的,很有道理,一切的煩惱都是自己的內(nèi)心想法如何,心態(tài)好的好,這一輩子應(yīng)該都沒有什么事,心態(tài)不好的人,分分鐘都給自己尋找煩惱。
小時(shí)候看到了一幅圖,講的是一個(gè)成語,一個(gè)人托著下巴,眉頭緊皺,每天都在擔(dān)心天會(huì)塌下來,當(dāng)時(shí)覺著怎么可能啊,這個(gè)人好可笑,現(xiàn)在想想,感覺自己就是畫中的那個(gè)人,杞人憂天。
想太多終究傷害的還是自己,還是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的,健健康康的就是幸福。