跆拳道實戰(zhàn)的樂趣_寫事作文500字

今天跆拳道課上教練讓我們打?qū)崙?zhàn)，雖然之前我打過兩次，但我還是非常緊張，因為我不知道今天的對手實力怎么樣？打起來我是能贏還是輸？

上課了，教練并沒有直接讓我們打?qū)崙?zhàn)，而是讓我們先熱身，真是一個有責(zé)任心且細(xì)心的教練呢！熱身練習(xí)包括高抬腿、橫叉、豎叉。。。。。。之后就是真正的實戰(zhàn)練習(xí)了。起初我沒有要求上場，是因為我想先觀察一下別人怎么打？他們的步伐，他們的出拳技巧。。。。。。第一局上場的有我的好朋友夏天樂，他非常敢打，打的也非常兇。第二局我上場跟一位叫丁亦陽的學(xué)員打，開始我們倆個的步伐都非常靈活，實力也不相上下。慢慢由于體力的消耗我們都感覺有得累，動作都有些慢了下來。在最后的30秒我想拼一把看看能否打贏打，在我猛然加力爆發(fā)的一刻，他愣了一下，也就是在那一剎那間我抓住了機(jī)會，打得他連連后退。結(jié)束時我們還是互相擁抱在了一起，因為“友誼第一，比賽第二”是我們打?qū)崙?zhàn)的宗旨。之后我又和一個初次認(rèn)識的學(xué)員實戰(zhàn)了一次。開始我們倆打的都很拼，但慢慢的我就感覺體力不支，動作也開始變得遲緩，他抓住機(jī)會連連向我進(jìn)攻，他的腿腳非常有力，踢在我的身上說實話還真是有點痛。最后我也靠爆發(fā)力回踢了幾腳，得了2個有效分，但結(jié)果還是輸了。

總體來講覺得這次實戰(zhàn)自己表現(xiàn)的還可以，在步伐、腿腳和力度方面還都有待提高，在之后的練習(xí)中我會多思考、多觀察積累實戰(zhàn)經(jīng)驗！

投稿人：郭立業(yè)滁州一小三（2）班

指導(dǎo)老師：金燕

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