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暑假游泳的作文8篇

篇一:暑假游泳350字

暑假的一天,叔叔、阿姨帶我去游泳池游泳。來(lái)到游泳池,我們都已大汗淋漓。

我們換上漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的水池與天互相輝映,使人產(chǎn)生了一種從未有過(guò)的寬闊,舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。

我站在水里看見(jiàn)叔叔阿姨們用各種姿勢(shì)暢游著,真是佩服又羨慕??梢幌氲阶约海唤沽藲?,因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳,連換氣都不會(huì)。

正在我束手無(wú)策時(shí),媽媽游過(guò)來(lái)教我。她先給我講了換氣的要領(lǐng),我映著頭皮按照要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)。可是面對(duì)媽媽那充滿希望的眼神不斷鼓勵(lì)我的話語(yǔ),我的信心又來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多。我一下高興得無(wú)法形容,又覺(jué)得酸鼻,不過(guò)這一次,我覺(jué)得苦中帶甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無(wú)難事,只怕有心人”的道理。
 

篇二:學(xué)游泳500字

今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說(shuō):“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)。”

到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來(lái)了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說(shuō):“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過(guò)去,然后往外伸長(zhǎng),接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō):“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。

第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯?。做完?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō):“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒(méi)于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺(jué)一樣。”說(shuō)完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要?jiǎng)幼?。練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過(guò)了考試,并且拿到了及格證書(shū)。

游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒(méi)過(guò)多久,我也一定能學(xué)成。

我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。
 

篇三:游泳作文500字

烈日,像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著一陣,一曲完了,又用一股新的勁頭唱起來(lái),盡管這歌聲富有節(jié)奏感,可仍然讓人感到心煩。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說(shuō)服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳。我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。

有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開(kāi)大了,便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái),爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見(jiàn)了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。
 

篇四:快樂(lè)暑假學(xué)游泳350字

炎熱的暑假來(lái)臨了,現(xiàn)在最好的運(yùn)動(dòng)便是游泳了。于是,我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。

盼呀盼,終于盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀!我對(duì)游泳可是一竅不通,看著其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開(kāi)始慢慢學(xué)起。

“噗!”我一連喝了幾口水,鼻子也酸了,我氣呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是換氣嗎?還想難住本小姐?

有了這個(gè)想法,我學(xué)會(huì)了換氣,開(kāi)始滑行了?;性谟斡局惺种匾?,它可以使你既游得輕松,又游得快。面對(duì)著1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是鬧著玩的!教練見(jiàn)了,平靜地對(duì)我說(shuō)“克服心理障礙,大膽向前游去。”

我聽(tīng)了,便大膽學(xué)起來(lái),他也教我了如何蹬腿,很快進(jìn)步了許多,這讓教練很高興。

我苦練了10天后,終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來(lái)發(fā)奮的結(jié)果。

時(shí)間流逝得飛快,14天一眨眼過(guò)去了,我也學(xué)了多種游泳姿勢(shì),啊!這真是一個(gè)快樂(lè)的暑假!
 

篇五:暑假學(xué)游泳500字

隨著“噗通”一聲,一個(gè)身影躍入水中,頓時(shí),水花四濺,灑滿陽(yáng)光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……

今年暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。

走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光,清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng),躍躍欲試了。

這時(shí),教練說(shuō):“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好。”我抓著欄桿,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可剛到水里,我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球,馬上就要爆炸似得,我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間,我反復(fù)練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了,真是樂(lè)不可支。

接著,教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來(lái),一下左歪歪,一下右歪歪,還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí),教練告訴我:“放松一點(diǎn),身體不要用力。”我又鼓起勇氣,游了出去,每次都想:萬(wàn)一沉下去怎么辦?但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí),我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),一次次改正,我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動(dòng)作:伸出去,翻開(kāi),再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),終于我可以在水里游來(lái)游去,像一條自在的魚(yú)兒。

如今,我不但不害怕深水,還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對(duì)水的怯意。

在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié),我終于學(xué)會(huì)游泳了!
 

篇六:暑假游泳400字

每次到了暑假,最開(kāi)心的就是游泳了,因?yàn)槭罴俚奶鞖夥浅5难谉?,很適合游泳。這天下午,媽媽帶著我來(lái)到阿姨居住的桂花苑小區(qū)里的露天游泳池里游泳。

來(lái)到泳池邊,只見(jiàn)池水干凈明澈,穿著各色泳衣的人們?cè)谟境刂腥玺~(yú)得水般暢快地游來(lái)游去,真是熱鬧非凡啊!阿姨和我們的好朋友張豪杰早已在池中玩得不亦樂(lè)乎,我迫不及待地?fù)Q好泳衣,套上游泳圈“撲通”一聲跳進(jìn)水里,融入其中。

泡在水里可真涼快呀,悶熱被一掃而光,我和另外幾個(gè)小伙伴玩起了打水仗的游戲,那歡樂(lè)的水,潑呀,灑呀,濺起一朵朵水花,水花從空中落下時(shí),陽(yáng)光灑在水珠上,就像一顆顆金黃色的珍珠,美麗極了。

阿姨可是一位游泳健將,只見(jiàn)阿姨像只有青蛙一樣在水中熟練地游著,阿姨說(shuō):“這叫蛙泳”,我好羨慕阿姨呀,纏著阿姨教我游泳,阿姨說(shuō):“不急,不急,你們倆先練習(xí)一下在水中憋氣吧,只要對(duì)水沒(méi)有恐懼的心理,明年給你們報(bào)一個(gè)暑期游泳班,好好學(xué)。”于是我們倆屏住呼吸,然后把頭沉入水中,練習(xí)憋氣,第一次五秒,第二次十秒……,真希望自己能學(xué)會(huì)游泳?。?/p>

夕陽(yáng)西下,火紅的晚霞映著大地,我們戀戀不舍的上了岸,帶著清清爽爽的氣息回家了。

暑假游泳真令人開(kāi)心呀,真希望每年的暑假能夠更長(zhǎng)一點(diǎn)。
 

篇七:暑假游泳趣事400字

暑假的時(shí)候,媽媽送我去杭州游泳館學(xué)游泳。

一開(kāi)始我很怕游泳,不僅是因?yàn)榻叹毢軆矗彀逯?,沒(méi)有一絲笑容,我一看見(jiàn)他的臉,就瑟瑟發(fā)抖,而且游泳池里的水很深很涼,嚇得我膽顫心驚。如果我不下水,教練就會(huì)把我扔下去,所以我怎么也學(xué)不會(huì)。不過(guò)這個(gè)教練給我打下了一定的基礎(chǔ)。

后來(lái),換了一個(gè)教練。他非常溫和,總是鼓勵(lì)我,不要害怕,不要泄氣。他從來(lái)不把我扔到水里,還教了我許多方法,再加上原來(lái)的基礎(chǔ),通過(guò)我自己的努力,所以我慢慢地就學(xué)會(huì)了游泳。

在學(xué)游泳的過(guò)程中,教練經(jīng)常會(huì)給我們玩游戲,比誰(shuí)游得快,比誰(shuí)潛水潛得時(shí)間長(zhǎng)。記得有一次潛水比賽,我怕自己被淹死,就偷偷地把頭露出水面,吸了一口氣,再潛下無(wú),結(jié)果我得了第一名,教練就獎(jiǎng)給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出,他已經(jīng)知道我有“小動(dòng)作”了,那是他為了鼓勵(lì)我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的把戲。在以后的游泳比賽中,我再也沒(méi)有作弊過(guò)。

游泳不僅能夠鍛煉身體,還能讓我感受到許多樂(lè)趣,所以我才會(huì)從開(kāi)始的不喜歡游泳到后來(lái)愛(ài)上游泳。
 

篇八:暑假學(xué)游泳的事情450字

暑假里,媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。

第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水,不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過(guò)現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。

第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。

教練先讓我們?cè)陂L(zhǎng)椅子上趴著練動(dòng)作,教練對(duì)我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開(kāi),把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說(shuō)是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

第三天到了,教練教了我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì)兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒(méi)嗆一口水,我高興極了。

我終于學(xué)會(huì)了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項(xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現(xiàn)在越來(lái)越喜歡它了。

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