打籃球作文450字

今天下午，從時代廣場回來，天色還早，我們又一起去附近的小廣場。玩什么呢？我眼睛一亮——打籃球！我從家中拿來籃球，讓妹妹先打給我看看，她費力的用手掌心來打球，一整只手都在動，我看不下去了，大喊一聲：“停！”妹妹聽話的停了下來：“手指不要很直，要自然的彎成弧形。拍球時，要大臂帶動小臂。這樣，不僅輕松，還很舒服。”

妹妹似懂非懂的點了點頭，我叫她在拍拍看，這下，動作比一開始好多了。我又教她邊跑邊運球。一開始，她手腳很不靈活，可練習了幾次后，靈活的好著呢！之后，我又教她最后也是最難的動作，再拍球時，突然一只手抱住球，身子來一個180度的大旋轉(zhuǎn)，在2秒左右的時間里，完成這些動作。妹妹練了若干次球，可妹妹還是練不成，我叫她歇息一會兒，我思考著，如何才能成功。這時，我想到了一個點子，把妹妹叫過來，對她說：“你一開始用雙手，然后用一只手。不要快，慢慢地，腳踏實地的練。”妹妹照著我的方法又練了若干次，終于練成功了。我們歡快的打球，搶球，好不快樂。