“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)詞在所有人心中意思都不大相同,有的人可能理解成活動(dòng)活動(dòng)的意思,有的人可能理解成劇烈的室外活動(dòng),比如登山??晌艺J(rèn)為這些解釋都不全面,下面就讓我這個(gè)小老師來(lái)解釋一下運(yùn)動(dòng)的意思吧! “運(yùn)動(dòng)”這個(gè)詞的意思有很多!1、物理學(xué)上指物體的位置連續(xù)不斷地變化的現(xiàn)象;2、各種體育活動(dòng);3、哲學(xué)上指物質(zhì)存在的形式,等等。每種又可以引申出許多不同的解釋,現(xiàn)在我就第二種意思來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么樣運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)不一定要參加大行活動(dòng),其實(shí)在家寫(xiě)作業(yè)也是一種運(yùn)動(dòng)呢!不信你可以想想看,寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,你的腦子總在活動(dòng)吧?腦子活動(dòng)了促進(jìn)新陳代謝加快,這可以快速的把病菌排出去,這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎?你還可以每天早上起來(lái)自己跑步去買(mǎi)早點(diǎn),這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎?但這不是說(shuō)大行活動(dòng)就不是運(yùn)動(dòng)了,只不過(guò)這些大行活動(dòng)可以周末時(shí)再做,如果你每天早上起不來(lái)的話,或經(jīng)常忘了做運(yùn)動(dòng)那你就可以象我這樣列張表:時(shí)間 周一 周二 周三 周四 周五早上 讀書(shū) 讀英語(yǔ) 讀書(shū) 讀英語(yǔ) 讀書(shū)中午 練琴 練長(zhǎng)笛 練琴 練長(zhǎng)笛 練琴晚上 寫(xiě)作業(yè) 寫(xiě)作業(yè) 寫(xiě)作業(yè) 寫(xiě)作業(yè) 寫(xiě)作業(yè)運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,開(kāi)發(fā)智力,不易生病,還能延緩衰老呢!所以我們要多多運(yùn)動(dòng),少生病。還有呀記住,運(yùn)動(dòng)不一定要非要身體動(dòng)起來(lái),腦子活動(dòng)也是一種運(yùn)動(dòng)!