假若你想健身補(bǔ)氣、活血散熱、強(qiáng)身健體,可以吃一種奇怪的巨型水果——榴蓮。
榴蓮原產(chǎn)馬來西亞,在泰國負(fù)有盛名,被譽(yù)為水果之王。榴蓮?fù)庑魏芷婀?。它葉片長圓,果實(shí)足球型大小,果皮堅(jiān)實(shí),密生三角形刺。
榴蓮的營養(yǎng)價值非常高。榴蓮性熱,可以活血散寒。它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,使寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽、暖和身體。
榴蓮的用途很廣泛,里面白色的榴蓮皮和榴蓮核可以用來煲湯,有補(bǔ)腎、健脾的作用。榴蓮還可以入藥。據(jù)《本草綱目》中記載,榴蓮可供藥用,味甘甜,無毒,主治暴痢和心腹冷氣。還可以用于衰老、風(fēng)熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等癥狀。
榴蓮很神奇,因?yàn)樗兄鴦e具一格的臭味。有人不喜歡榴蓮的氣味,甚至看見榴蓮就離它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,那么有人就會說了:榴蓮的氣味為什么這么臭?因?yàn)樗?20種化合物,這120多種化合物的分子分布相當(dāng)廣泛,正是這120多種化合物的齊心協(xié)力,才打造出了超勁榴蓮味。
榴蓮很神奇,因?yàn)樗臍馕恫粌H是別具一格的,它的吃法也是與眾不同的。俗話說:“早上吃榴蓮賽黃金,中午吃榴蓮賽白銀,晚上吃榴蓮賽黃銅。也就是說一天中早上吃榴蓮對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收最為充分的。
榴蓮真神奇??!它被譽(yù)為水果之王的稱號還真是名不虛傳。它雖然臭得很,但口感還是很不錯的,希望人們還能發(fā)現(xiàn)它的新優(yōu)點(diǎn)。