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減肥計(jì)劃

暑期過了一半啦!爸爸和媽媽發(fā)現(xiàn)我又長胖了,聽了之后我心里很不是滋味。因?yàn)樵趯W(xué)校有的同學(xué)叫我‘肥菜’,所以我決定要減肥了。

爸爸聽了之后非常贊成我的計(jì)劃,決定早晨6。00起床,6。15下樓跑步或跳繩,白天在家盡量少吃零食和飲料,多吃蔬菜和喝水。晚上吃過飯一定要去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。爸爸叫我管住自己的嘴,邁開自己的腿。我信心十足的答應(yīng)爸爸:“我一定做到!”

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