陽光體育 感受生命
呼吸著新鮮的空氣,沐浴著燦爛的陽光,伴隨著歡樂的笑聲,我們都在積極的鍛煉。
還記得上周一,我們剛做完課間操,就聽見朱老師在廣播里播報:“同學們,注意了,明天我們要舉行‘陽光體育’啟動儀式,以后我們就要開始跑步了,每天路程800米!”“啊!不會吧?”我們都不約而同地抱怨起來。我一聽,嚇的臉都綠了。“Oh,my god!”我這個‘矮冬瓜’平時跑兩圈就上氣不接下氣了,還要跑4圈,沒搞錯吧!……終于挨到了放學,我突發(fā)奇想:800米,我能堅持嗎?何不放學時就試一下呢!學校到家差不多800米,這不正好嗎!于是,我放學后就開始了行動。
“一二一,一二一。”我為自己喊著口號。才跑了一半,我就已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了,分不清東西南北了。我坐在一塊石頭上,大口大口地喘著粗氣,歇了好長一段時間才接著跑完了余下的路程?;氐郊?,我又開始了體能訓練,俯臥撐、仰臥起坐……媽媽嘲笑我:“平時不燒香,臨時抱佛腳。”
第二天,跑步時我的腳就像灌了鉛一般,但是我并沒有當“逃兵”,而是堅持跑完了800米。我們每個同學都堅持了下來,因為我們的堅持,老師還大大的表揚了我們一番。
不知不覺中,我們已經(jīng)堅持了兩個星期的“陽光體育”運動。教室里,再也聽不到抱怨聲,操場上,也看不到中途退場的同學。
每到陽光體育時間,校園里便洋溢起運動的歡騰。你看,那是一個個活潑矯健的身姿,你聽,那是一陣陣歡快而富有節(jié)奏的腳步聲。
我運動我快樂;我快樂我運動……