那些跳健身舞的老人們
今天是周末,我可以好好放松放松啦!吃過(guò)晚飯,媽媽就帶我去了公園散步。
走進(jìn)公園,雖然感到陣陣寒意,但是來(lái)散步的人還真不少呢!看來(lái)大家都十分注重身體健康。他們有的和我們一樣——在散步,有的在慢跑,也有的在撞樹(shù)干,都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式,忽然,我們聽(tīng)到了一陣節(jié)奏明快的音樂(lè)聲,循聲望去,原來(lái)是一群中老年人排著整齊的隊(duì)伍在跳舞呢。我問(wèn)媽媽?zhuān)?ldquo;他們?yōu)槭裁刺璋??難道。。。是演員?”“她們不是演員,是在跳‘健身舞’呢!他們每天都會(huì)來(lái),這一點(diǎn)我都做不到呢!”“哦。。。”我似懂非懂。“你過(guò)去看看就知道啦!”媽媽說(shuō)道。
我首先看到了五排整整齊齊的隊(duì)伍,他們都隨著音樂(lè)走著舞步。第一排的老奶奶們顯然都是些“專(zhuān)業(yè)人士”啦!閉著眼睛都會(huì)跳呢!這時(shí),我看到了最后一排的邊上是一位老奶奶,她還不是很會(huì)跳,不太跟的上,一看就是個(gè)“初學(xué)者”,但是,她不放棄,依然跟著前面的人學(xué)。只見(jiàn)她的眼睛緊緊地盯著前面的人,每一個(gè)動(dòng)作都那么認(rèn)真。雖然動(dòng)作還不是那么自然,節(jié)奏踩得害不是很準(zhǔn),就像一個(gè)木偶一樣。但是,她一定是跳的最認(rèn)真,最專(zhuān)注的一個(gè)。我要向她學(xué)習(xí),不怕困難,堅(jiān)持到底!
一首音樂(lè)結(jié)束了,大家都坐在旁邊的草坪上休息。那我老奶奶還不忘和身邊的人交流動(dòng)作。真是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的老太太呀!我便乘這個(gè)空擋去“采訪”她“老奶奶,你是不是剛開(kāi)始學(xué)跳‘健身舞’?。?rdquo;“是呀,我和鄰居一起出來(lái)散步。看看他們跳得熱火朝天的,我也躍躍欲試。”“您學(xué)了幾天啦?感覺(jué)如何?”“我學(xué)了三天啦,雖然跳得不太熟,但可以跟上,感覺(jué)挺好的,既能認(rèn)識(shí)一些新朋友,又能鍛煉身體。”這時(shí),音樂(lè)響起,老奶奶又加入了“健身舞”的行列。。。
回家的路上,媽媽說(shuō):“真羨慕這些老人們呀!@每天堅(jiān)持來(lái)公園跳舞。既能認(rèn)識(shí)很多朋友,又能促進(jìn)身心健康,真是一舉兩得??!以后我們也要多出來(lái)走走,呼吸一些新鮮空氣,看看綠色植物。”我拍手稱(chēng)贊:“好呀!下次我們來(lái)的時(shí)候那位老奶奶一定跳得很棒了!”