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周記作文500字 我的雙休日

周記作文500字 我的雙休日

盼望已久的雙休日終于到了,吃完晚飯爸爸便拉著我的手對我說:“走,我們跑步去。”

我和爸爸一邊肩并肩地走,一邊聊著天兒,不知不覺中來到了寶鋼體育館。雙休日的人真多呀!一大群一大群的人在跑道上走。今天,我的目標(biāo)就是跑一千米。開始跑了,我如離弦之箭,快速沖出了起點(diǎn)飛奔在跑道上??墒?,我剛跑了一圈就累得氣喘吁吁了,這是怎么回事兒呢?爸爸跑過來說:“孩子,你跑得太快了,你想想如果你一開始就把所有力氣用上了,那后面你不就沒有力氣了嗎?”哦!我恍然大悟,立刻放慢速度。沒想到放慢速度后反而跑得更省力了,于是我保持了這樣的速度,一直到終點(diǎn)。

就在我為我跑過了一千米而歡呼時,一個小朋友對我說:“哥哥,我想和你比賽跑步。” “好啊。”我痛快地答應(yīng)了。“不過跑幾圈呢?”“3圈吧。”他說。比賽開始了,我立刻沖出起點(diǎn),用著較快的速度奔跑著。而他呢?只見他用盡全力在賽場上飛奔,我暗喜,如果形勢保持下去的話,我贏定了。果然跑了一圈后他就累得快移不動腳步了。于是,我趁機(jī)超過了他并一直保持領(lǐng)先優(yōu)勢跑過了終點(diǎn)。事后,他問我:“大哥哥,為什么我跑一圈就跑不動了,而你卻一直很輕松地跑過了終點(diǎn)呢?”于是我耐心地把我所領(lǐng)悟的道理講給他聽。

生活就像馬拉松,需要控制好自己的體力并通過雙休日來調(diào)整自己的生活節(jié)奏,為下一階段的沖刺加油。

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