普車都 > 記敘文 >

學(xué)游泳作文500字 暑假記事

學(xué)游泳作文500字 暑假記事

今年暑假實(shí)在是太熱了,我和媽媽聊天,聊到了游泳,媽媽說(shuō):“不如我們?nèi)?bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班吧!”一聽(tīng)到游泳,我的心里就忐忑了起來(lái)。害怕水流到眼睛里會(huì)不會(huì)澀到,鼻子會(huì)不會(huì)被水嗆到。媽媽看到我在猶豫,就接著說(shuō):“你看連我們樓上最怕水的丁鑫同學(xué)都迎難而上報(bào)名了。”經(jīng)過(guò)一翻思想斗爭(zhēng)我還是同意了,而且心里還有點(diǎn)小期待。

到了游泳館看到泳池里的人像小魚(yú)那樣游的自由自在我羨慕極了,心想:我一定要把游泳學(xué)會(huì)。剛開(kāi)始,教練起讓我們抓著池邊讓身體能夠漂起來(lái),盡量的放松,不要因?yàn)榫o張而把身體繃緊。我照著教練的要求雙手抓著池邊,心里默念:“放松,放松。”身體就真的飄起來(lái)了,太神奇了!接下來(lái)教練讓我們用力蹬墻往前漂,腳要不停的拍水,這樣憋足了一口氣,能游多遠(yuǎn)就多遠(yuǎn)。在這之后,教練還教我們學(xué)會(huì)如何打手,手臂不能彎曲,要伸直。這對(duì)于運(yùn)動(dòng)健將的我來(lái)說(shuō)就是小菜一碟,教練還夸我動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)呢!可是學(xué)游泳最難的時(shí)刻降臨了,學(xué)游泳最重要的是學(xué)會(huì)換氣。教練教我們嘴巴向右側(cè)過(guò)來(lái)吸氣,等水里就用鼻子吐氣。剛開(kāi)始我不得要領(lǐng),喝了好幾口水。但是隨著一次次的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。

到了結(jié)業(yè)考那天,教練讓我們盡量游長(zhǎng)點(diǎn)距離,我使出了洪荒之力,不停的游,終于手摸到了池邊,我站起來(lái)一看,哇!我居然不知不覺(jué)中,游了50米,這是我從來(lái)沒(méi)游過(guò)的距離,順利的拿到了結(jié)業(yè)證書(shū)。

這個(gè)暑假,我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能。

展開(kāi)更多